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Visualizzazione dei post da Ottobre, 2016

Aumentare massa petto e tricipiti col Calisthenics e sollevamento pesi

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Vuoi aumentare la massa muscolare del petto e dei tricipiti? Allora aggiungi questo workout nel tuo piano d’allenamento Calisthenics.


Aumentare massa petto e tricipiti col Calisthenics e sollevamento pesi

Aumentare massa Calisthenics e sollevamento pesi dorso e bicipiti

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Se il tuo obiettivo è quello di voler aumentare la massa muscolare puoi scegliere di aggiungere al tuo workout Calisthenics anche il sollevamento pesi, mediante esercizi multi-articolari come ad esempio lo stacco da terra.


Aumentare massa Calisthenics e sollevamento pesi dorso e bicipiti

Evento Calabria Calisthenics Strength Battle 2016

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Evento by Calisthenics Calabria: Strength Battle Dicembre 2016 presso l’Elite Gym Club Lamezia Terme


Evento Calabria Calisthenics Strength Battle 2016