Allenamento per scolpire e definire gli addominali (ABS – 6 Pack) a corpo libero – Calisthenics ideato da Funk Roberts Scolpisci il tuo addome abs workout Calisthenics
Andrea Mantello ci propone un allenamento Calisthenics orientato allo sviluppo delle skills: planche, front lever, hspu… Calisthenics workout skills by Andrea Mantello