Cerca nel blog

Calisthenics Italia

4 esercizi addominali by U. Miletto

Ottieni link
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Altre app

marzo 07, 2016

4 esercizi addominali by U. Miletto Propedeutica back lever Leg raise Ice cream maker Ponte in camminata http://barbrothers.it/4-esercizi-addominali-by-u-miletto/

Ottieni link
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Altre app

Commenti

Posta un commento

Post popolari in questo blog

Come fare le trazioni alla sbarra (Pul Up) Calisthenics

agosto 25, 2016

Tutorial che vi spiegherà la tecnica corretta su come fare la trazioni alla sbarra (Pull up) e le varie propedeutiche per diventare forti nei Pull Ups. Come fare le trazioni alla sbarra (Pul Up) Calisthenics

Continua a leggere

Allenamento dorsali by Umberto Miletto Calisthenics

giugno 15, 2016

Workout allenamento dorsali a corpo libero proposto dal coach Umberto Miletto. Allenamento dorsali by Umberto Miletto Calisthenics

Continua a leggere

Tutorial ed esecuzione Push Up (Piegamenti sulle braccia)

marzo 11, 2016

Tutorial ed esecuzione Push Up (Piegamenti sulle braccia) Tutorial sull'esecuzione corretta dei push up (Piegamenti sulle braccia) e su come http://barbrothers.it/tutorial-ed-esecuzione-push-up-piegamenti-sulle-braccia/

Continua a leggere

Powered by Blogger

Archivia

gennaio 20181
ottobre 20172
settembre 20171
maggio 20171
aprile 20172
marzo 20171
dicembre 20161
novembre 20167
ottobre 20163
settembre 20165

agosto 20168
luglio 20164
giugno 20163
marzo 201641

Mostra di più Mostra di meno

Etichette

pollo proteico
ricetta proteica